6款微波炉就能做的营养大餐!上手简单十几分钟就能搞

发布日期:2020-06-09 06:18   来源:未知   阅读:

又是新的一周

相信对于很多人来说

“吃什么”也是一个难题

最重要的是

完全不想动手做啊!

然而速冻食品营养搭配不均衡

如果可以自己制作速冻食物

那以上的问题就基本解决了~

接下来食堂君就介绍6款可速冻的美食

1、主食?通心粉

胡萝卜去皮切丝

猪排切丝备用

意大利通心粉一袋

煮2分钟左右下入去皮切丝的胡萝卜

通心粉属于意大利面的一种

无论手工还是机器制作

都不可以添加色素与防腐剂

煮好的通心粉胡萝卜晾干水分

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